Kurzcoaching - Effektive stressbewältigung

Wie bleiben Mitarbeitende trotz und mit Stress gesund und leistungsfähig? Diese Frage wird für Arbeitgeber immer wichtiger.

Nicht jeder Mensch geht gleich mit Belastungen um. Was zu Überbelastungen führt ist persönlichkeitsabhängig.

Im Kurzcoaching analysieren wir die individuellen Verhaltensmuster unter Belastung und entwickeln entsprechende Bewältigungsstategien.

Zwei bewährte, wissenschaftlich geprüfte Testverfahren liefern dazu wichtige Informationen. In einer einstündigen Coaching-Session werden individuelle auf den entsprechenden Belastungstyp abgestimmte Grundsätze und Handlungsempfehlungen für die effektive Stressbewältigung entwickelt.

Ablauf

Nach einem telefonischen oder E-Mail-Erstkontakt füllen Ihre Mitarbeitenden die Tests online aus. Die Coaching-Stunde kann per Zoom-Video-Conference oder vor Ort in Uster stattfinden. Nach ca. vier Wochen gibt es ein 30-minütiges Follow-up-Gespräch über Video-Conference.

Nutzen

Ihre Mitarbeitenden verstehen ihr individuelles Verhaltensmuster unter Stress und wissen, wo sie zur Stressbewältigung ansetzen können. Sie erreichen eine bessere Leistungsfähigkeit und mehr Lebenszufriedenheit.

Kosten

CHF 390 (pro Person, zuzüglich MwSt)

Beinhaltet zwei Testverfahren, ein einstündiges Coaching-Gespräch und ein 30-minütiges Follow-up-Gespräch.

Für grössere Volumen unterbreite ich Ihnen gerne eine bedarfsgerechte Offerte.

Investieren Sie in Ihre Mitarbeitenden, damit sie leistungsfähig und zufrieden bleiben.